川口市・南鳩ヶ谷駅から徒歩5分で【痛み痺れを取り、生活を豊かに!生涯ゴルフ!】はた整骨院、リアルコンディショニング&ケア院長です!
ゴルフコンディショニングを受けられている50代後半のクライアントさんです。
お悩みは、
◯体が硬い
◯飛距離が落ちた
◯後半スコアが崩れる
ということでした。
技術的なことはレッスンプロにお任せするとして、体の面からこのゴルフに対するお悩みを解決していきます。
ご本人から発せられるゴルフのお悩みを、年齢、頻度、体力、スイング理論を踏まえてどうしたら良いか考えます。
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
体が全体的に硬いのですが、特にスイングの動きに大切な肩甲骨の動き、胸椎の動き、股関節の動きが硬く、個々の動きを改善して全体の動きを良くしていくことに。
運動の指導にプラスして、手技でも関節可動域を広げていきます。
これは運動施設ではできない、当院ならではのものですね。
一ヶ月ほど続けてもらい、今ではスイング全体が大きくなってきました。
トップもフォローも深くなっています。
ご本人の感覚的にも変化がみられているようです。
そして筋力強化も欠かせません。
土台である脚、体幹部は特に。
ご自宅でやってもらいたいエクササイズも指導しますが、こちらでやる場合はバランスボール、バランスディスク、メディシンボールなどを使いながら、筋力強化と同時にバランス感覚の強化もやっていきます。
練習用の重いクラブでスイングしたもらった時に、初めの頃はフォロー側でフラフラしていましたが、今ではフィニッシュでピタッと止まれるようになりました。
筋力、バランス共にアップしてきましたね!
ラウンド後半の疲れからくる崩れもなくなってきているとのこと。
当初のお悩みはだいぶ改善してきたことになります。
現在は、飛距離が落ちている部分をなんとかしたいとお話がありましたので、内容はそちらの方にシフトしています。
*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*―――――*★*
ゴルフを長く楽しみたい!
ゴルフを体から変えたい!
こんなご要望をお手伝いします!
☆引き続きスタッフ募集しております!
◉柔道整復師
◉受付アルバイト
◉柔道整復師学生
詳しくは下記リンクをご覧ください!
http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/2017/09/produced-by-29-519644.html
◉はた整骨院
◉リアルコンディショニング&ケア(2階)予約制 カード精算可
川口市南鳩ヶ谷4−15−18 ワークショップ南鳩ヶ谷C号
南鳩ヶ谷駅 徒歩5分
月〜水・金曜日 9:00〜12:00/15:00〜20:00
土曜日 9:00〜13:00/15:00〜18:00(午後は自費診療完全予約制)
日曜日 9:00〜13:00
木曜日・祝日は休診
電話・FAX 048-229-3333(整骨院、リアルコンディショニング&ケア共通)
はた整骨院HP:http://hata-seikotuin.com/
院長ブログ:http://www.hatogaya-hataseikotsuin.jp/blog/blog/
フェイスブックページ:https://ja-jp.facebook.com/Hataseikotuin
※フェイスブックページにイイネしていただけると当院からの情報が届きますよ!
川口市・南鳩ヶ谷徒歩5分、ぎっくり腰・腰痛・骨盤矯正・筋バランス調整・肩こり・交通事故・スポーツ外傷・O脚・その他痛みに対しての施術、ゴルフのパフォーマンスUP、体力UPのためのエクササイズ指導、ダイエットはお任せください!
こんな地域から来られています
足立区、北区、練馬区、川口市(元郷、朝日、鳩ヶ谷緑町、本町、八幡木、青木、上青木、幸町、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、戸塚、安行、並木、前川、弥平、領家、赤井、本郷、新堀町、榛松、辻、里、三ツ和、坂下)、戸田市、蕨市、
※業者様の営業電話はご遠慮下さい。